27 mai 2020
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BASE DU LAZARET
DIMANCHE 24 MAI 2020
Après 65 jours de confinement, pendant lesquels la promenade n'avait lieu qu'autour de la résidence, il es bon de remettre ses papattes dans l'eau.
Une journée idéale, comme on en connaît en Provence: pas un souffle de vent, un soleil de plomb, une température de l'eau fort agréable.
"double clic sur les photos pour les voir plein écran"
Quelle joie de retrouver les copains !
Allez ! tous à l'eau !
Vidéo souvenir de ce premier jour de déconfinement
A BIENTÔT POUR DE NOUVELLES AVENTURES
Published by niky83
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exercices nautiques
13 mai 2019
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DIMANCHE 5 MAI 2019
PLAGE de LA VIEILLE
Saint Mandrier sur Mer dispose de 4 plages de sable fin: la plage du Touring, la plage du Canon, la plage de Saint Asile et... la plage de La Vielle, où nous nous entraînons au sauvetage aquatique, tous les quinze jours, le dimanche après-midi de 14 h à 17 h
Le temps était au beau fixe, mais un fort vent d'ouest, nous gênait dans nos exercices. Pour revenir à terre, il fallait lutter contre le courant.
Dimanche prochain nous serons à La Seyne sur Mer, base du LAZARET
A BIENTÔT
Published by niky83
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exercices nautiques
15 mars 2019
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ACTION TERRE-NEUVE 83
Tous les dimanches après-midi, et quel que soit le temps ou l'état de la mer, nous sommes à l'eau à La Base du Lazaret ou à la plage de La Vielle à Saint Mandrier.
Toutes les séances d'entraînements commencent par une nage en binôme, histoire de se dégourdir les papattes.
Puis suivent les exercices individuels selon le programme établi par Doumé, notre formateur ; chacun d'entre nous doit le faire et le refaire...( au cours de l'après-midi) ne jamais rester sur un échec.
récupération d'une embarcation ou d'une victime
Mais ce ne sont pas les seuls exercices... Doumé a parfois de ses idées ! nous mettre sur une planche à voile ! et bien oui, il veut tester notre équilibre.
Nous devons savoir tout faire pour être opérationnels en cas de besoin
On ramène la victime comme on peut.
Nous sommes avant tout
"LES CHIENS SAUVETEURS - le SAINT BERNARD des MERS "
Published by niky83
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exercices nautiques
4 juillet 2015
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DIMANCHE 24 MAI
La nuit a été bien meilleure, il a fait moins froid; tout le monde se réveille avec le sourire.
Aujourd'hui, le travail à l'eau se déroule sur le lac du camping.
Nous partons nous promener dans les environs, et on tombe sur l'aire de jeux. Je ne vous dis pas ...les bipèdes sont retombés en enfance.
Je prends la température de l'eau avec ma nouvelle petite amie.
Le temps menace, le soleil est voilé, il tombe quelques gouttes.
Mamie s'est installée sur le ponton pour regarder la prestation des autres Clubs
Tout à coup, on entend une sirène! C'est Doumé avec son porte-voix, il rappelle sa troupe, ça va être à nous.
Published by niky83
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exercices nautiques
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